【運動模式】42016071300:37 天啊~~~ 不知不覺中又已經過了一周了..... 好媽這才暑假的第4次運動..... 太遜啦~~~~ 遇到颱風和一直下雨的天氣，今早醒來發現天空已經沒有前幾天的灰暗了~~~~ 好媽沒有偷懶賴床，醒來後就起床準備去跑步囉~~~~ 感覺今天天氣開始變好，不過還好早上東邊的雲層較厚，遮住了太陽，給了好媽多一天陰涼舒適的天氣來跑步^^ 呵呵~ 不過今天也沒有跑太多，就跑10圈，快走5圈再做些體操~ 總運動量是3公里 大約是運動30分鐘，感覺不多，但是....已經流滿身汗啦~~~~ 相關文章 漯底山運動─小不叮驅蚊貼片(體驗篇) 彌陀【漯底山】運動好去處 嘎嘎學校~ 校慶運動會 跳繩運動 【體驗】titan 太肯輕系列功能慢跑襪與全方位運動襪~ 運動的最佳夥伴 我要留言 【運動模式】3 【高雄鄉土學習】旗津
