Running Day 94

2015071821:56
結束了從7月1日開始的暑期課程 (游泳~ 表演課),突然間,好媽啥事也不想做,真的是有累到才會這樣><

今天是高雄兒童藝術教育節的開始,在高雄愛河盛大開幕~~~~ ㄟ~ 好媽也不太想動啦>< 已經連續18天當司機載小孩出門上課陪小孩上課.....
今天就懶在家裡就好啦^^

不過慢跑運動還是要的~~~~
其實心裡也有偷懶的念頭,只是想起昨天才說要 "勤" 著運動,不可忘了7月底的底線目標,就還是來到彌陀國中報到囉^^

來到國中竟然全校無一人,就只有好媽一個,好媽還是自己拉開小門進校的呢!看來可能是飄著毛毛小雨的天氣,讓大家不敢出來運動吧,不過好媽就愛這一款天氣,涼又舒服,也沒太陽,跑起來就更加輕鬆了^^

一開始是設定要跑15圈就好,跑著跑著又會覺得昨天在美術館可是跑了3.8公里,今天應該要再跑到20圈,4公里,這才會有效果才是!
好媽果然意志力是堅強的^^ 眞的跑了20圈ㄋㄟ~~~~ 本來是有意要繼續跑的,反正還不是覺的太累,還能再跑,只不過,就擔心不想跟出門而待在家玩遊戲的好佳在,可能會跑出來找媽媽.....

還真是這樣,緩身運動後正要離開時,就看到好佳在三人排成一列走向彌陀國中,停在學校的馬路對面,等著要過馬路~~~~
好媽趕緊呼喊: 好~佳~在~~~~

嘎嘎和小在瞬間落淚:媽媽,妳怎麼運動那麼久???
嘎嘎更是怪好媽從4點運動到6點! (???最好是這樣啦~ 看不懂時鐘的妳,也說的太誇張了吧!)

今天用動總量,慢跑20圈,快走5圈!