只是，大姨媽來了，跑起來有點虛弱><~~~ 也沒有啦.... 應該是心理作用，再加上今天星期四接阿好順便跑步，所以更換血布不是很方便，就運動個 "有運動" 就好了^^
跑了10圈..... ㄟ~~~~ 收工吧！
因為持續的運動，身體的健康狀況也比較好^^ 最明顯的是喉嚨！
以前隨便對好佳在吼叫個幾聲，聲音就嚴重 "燒聲"，燒聲後最明顯的就是無法唱歌，在低音和高音的切換便完全失效，也就是高音只有氣而無聲。
慢跑運動2個星期後竟不藥而癒，而且到目前也發生過幾次亂吼亂叫的傷身事件，卻完全沒有傷到歌聲ㄋㄟ~~~ ^^
嘿嘿~~~ 應該要在說故事中加入音樂這元素囉
PS. 今天已經離開65公斤囉^^ 呵呵~~ 第64公斤需要多久時間離開呢？
