5天 ~~~ 好媽5天沒有跑步啦~~~~ 好可怕哦~~~ 打從開始運動計畫以來,這好像是間隔最久的一次了!
可今天,好媽能確定一件事:跑下去不難,最難的是那第一步是那麼的煎熬~~~~
事隔5天,好媽面對著操場,心裡想著,或許應該健走就好,"跑" 可能自己會受不了!好媽走著走著,走了快2圈的距離,好媽心想:今天不想跑,那明天之後又要休息3天(出遊),難道,好媽的慢跑計畫將以不達100次的數字夭折嗎? 這5天,腰間的油似乎又開始囤積了,難道,好媽就還沒達到第一階段目標就放棄了嗎?
一想到這努力下產掉的10公斤,是多麼不可思議的數字,而好媽其實還可以創造出更加令人難以置信的數字的~~~~ 跑!反正先跑了再說吧!
好媽就這樣跑了起來~~~~
這5天的墮落果然讓好媽吃足了苦頭,才跑第3圈,速度上明顯的就慢了下來,透過嘴巴呼吸後的乾渴,好媽也開始拼命吞口水..... 慢雖慢,好媽告訴自己至少要跑10圈吧!來到第10圈,好媽有告訴自己還可以就跑到15圈吧~~~
ㄟ~~~ 沒想到,跑了第15圈之後又來到第16圈,最後乾脆直接跑到20圈啦^^~~~
哈哈哈~~~ 好媽的跑步魂又被喚醒啦
嘿嘿~~~ 今天跑了21圈,快走5圈!雖然慢,但這可是充足的展現出好媽的意志力呢^O^
想要運動的朋友們,也千萬別被自己不必要的擔心而打退堂鼓呦^^~~~ 加油!第一步踩下去就對啦^^