幸福好 "食" 在

2012051900:30

好爸星期一下班回到家,先望向已經快"結凍"的瓦斯爐

然後再落寞的打開冰箱瞧一瞧~~~

好爸終於生氣了,說:我是沒賺錢回家嗎?為什麼我都沒有晚餐可以吃???

好媽真應該解釋解釋一下,要不然大家若不是認為 好爸無理取鬧,就是感覺 好媽懶惰成性

原本好爸體諒好媽每天伺候和取悅阿好和嘎嘎,下午還要到保母家接小在

所以,總是大聲的說:別浪費時間煮飯,便當買一買就好了,省事又方便。

就這樣,好媽鮮少下廚煮飯,總是在外買便當回家,便宜又好吃

可是~~~上上個星期四開始,嘎嘎、阿好、小在輪番上陣演出『流行性發燒、感冒、上吐+下瀉』的戲碼

好佳在的食慾down到了谷底~~~

好媽和好爸有一個星期的時間被孩子操練 (清潔掃地洗衣物) 到連便當都沒有買~~~

~~~~~因為上述的原因~~~~~

~~~~所以 ~~~~

好媽星期二在高雄領回一個"樂扣樂扣玻璃寶鮮盒"(網路活動)之後,

做了一個重大決定:下廚展身手

首先,好媽先翻翻鍋碗瓢盆是否都還"健在"

搬出悶燒鍋~煮湯用~

翻出小烤箱~烤魚烤肉用~

星期三晚上好媽端出了1魚、1雞肉、2菜再1湯的幸福料理

幸福料理一 烤雞翅

 

樂扣樂扣玻璃保鮮盒

好媽先把雞肉和小洋菇浸泡在調好的調味料裡(醬油+醬油膏+糖+蒜頭)

然後飯前將盒蓋拿開之後,整個直接放入烤箱,轉動至15分鐘處~~~好媽就去做別的事了

等聽到那"叮"的一聲

好了!  比買便當還快~~~

沒吃完,冷卻後蓋上蓋子,放入冰箱~~~又是省事又方便一次

幸福料理二 烤魚

 

將新鮮魚塊放入樂扣樂扣玻璃寶鮮盒裡,淋上些許醬油(太多就"鹹‧嫌"的囉)!

將蒜頭切成片~~~排在魚肉上面~~~哇~~~好可愛(像穿上衣服的魚肉)

接著,直接放入烤箱,轉動到10分鐘處~~~~(又是下課10分鐘)

等到"叮"一聲

不焦也不油~~~比起便當...營養1000分啦!

幸福料理三 什錦蒸蛋

 

將3顆"土雞蛋"打入樂扣樂扣玻璃寶鮮盒內,再打散均勻~~~

放入已準備好的"鮮料":花枝、蟹肉、竹輪‧‧‧

因為好媽家的"大電鍋"不知躲在何處,所以好媽就用爐火來蒸蛋囉~~~

10分鐘,這次沒有"叮"一聲,要自己注意:火會不會太大、鍋內水還有沒有~~~

這個「什錦蒸蛋」受到阿好和嘎嘎的喜愛